From oh-my-daily-skills
Provides folk skincare and minor ailment care notes from Heshu (仙鹤大叔) references for eczema, acne, hives, ringworm. Enforces disclaimers, red-line urgent care flags, and prioritizes doctor consultation.
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基于鹤粉整理的「仙鹤大叔医疗科普合集」的知识参考库,覆盖 130+ 条皮肤病/日常小病的家庭护理方案。
Analyzes skin health data to identify problem patterns, assess status, and correlate with nutrition, chronic diseases, and medications. Useful for health data trend, risk, and association analysis.
Analyzes skin health data to identify patterns in acne, eczema, moles; assesses risks like skin cancer, acne severity; provides personalized skincare advice. Correlates with nutrition, chronic diseases, medications.
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基于鹤粉整理的「仙鹤大叔医疗科普合集」的知识参考库,覆盖 130+ 条皮肤病/日常小病的家庭护理方案。
本 skill 承载的是民间医疗科普笔记,非专业医学指南。
使用此 skill 时你 必须 遵守以下规矩:
03-glossary.md 为准(15 毫克/日,片剂);源 md 第 63 行"15 毫升"为液体单位笔误,勿转述遇到用户描述以下任一情况,第一反应必须是"建议立即/尽快就医",再给辅助信息:
| 场景 | 依据 |
|---|---|
| 孕妇询问任何内服/外用药 | 孕期用药安全性超出民间科普范畴,必须产科医生评估(鹤叔笔记未覆盖此人群) |
| 3 月龄以下婴儿出现任何发烧 | 儿科铁律,无论是否伴皮疹一律急诊,免疫系统脆弱 |
| 任何皮疹合并持续高烧 3 天以上 | 超出自限性范围,需排查细菌感染/系统性疾病 |
| 荨麻疹 + 憋气 / 心慌 / 喉咙发紧 | 喉头水肿,可能危及生命(02 其他类·5) |
| 幼儿急疹/水痘/手足口 退烧后精神萎靡、昏睡 | 可能病毒入脑(02 病毒类·1、4、6) |
| 单纯性疱疹 小孩 头疼、没精神 | 可能入脑(02 病毒类·10) |
| 带状疱疹 60 岁以上 或发病超 2 周 | 愈后神经痛风险高(01 第 12 条、02 病毒类·5) |
| 牛皮癣 / 银屑病 | 基因病,强调去正规医院(01 第 25 条、02 其他类·1) |
| 肛周脓肿 / 毛囊炎 发烧 + 感染加深 | 需外科介入(01 第 37 条、02 细菌类·1) |
| 任何皮肤问题流脓、淌水、化脓严重 | 超出家用护理范围 |
| 过敏性疾病使用碘伏 | 碘伏禁忌(01 第 35 条) |
| 表皮损伤 / 激素脸 用错药膏刺痛 | 需要停用并重评估(02 损伤类·1、2) |
用户提问皮肤/外伤相关问题时,第一件事是读 references/00-index.md,按"症状 / 疾病 / 药品 / 口诀"反向定位。
索引中的 [01] / [02] / [03] 指向:
[01] → references/01-douyin-kepu.md(第一篇抖音短视频 93 条)[02] → references/02-live-kepu.md(第二篇直播汇总,6 大类 41 条)[03] → references/03-glossary.md(药品/耗材词典 + "坐等还书"口诀)⚠️ 索引未命中时的处理:
00-index.md 无精确命中,必须在回答开头声明:"鹤叔笔记中未直接覆盖此症状。以下为参考相近条目,可能不完全适用。"【判断】
根据你描述的 [症状要点],可能是 [疾病/病情](参考:鹤叔笔记 [01 第 X 条 / 02 XX 类·X])。
【鹤叔笔记中的方案】
- 外用:[具体药方/配比]
- 内服:[具体药方或"一般无需内服"]
- 注意:[禁忌 / 辨别 / 生活习惯]
【配方与用法】(如涉及)
[引自 03 词典 或 相关条目的具体描述]
【❗ 重要提醒】
- [若触发红线场景:强调就医]
- [若涉及儿童/激素药:强调医生指导]
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⚠️ **免责**:以上为民间科普参考,非专业诊断。症状不明或加重请及时就医。
[01] 第 35、40 条)[03])[01] 第 67 条)[01] 第 55 条)[01] 第 2-8、30、45-47、85 条 等小儿专题此类场景应委婉劝返:"此问题超出鹤叔笔记覆盖范围,建议当面就医。"